Rólam.

A nevem Tábor Zsófia, szomatikus fejlesztő, szomatikus szexológus és okleveles sexological bodyworker® vagyok. A testpozitív mozgalom támogatója.
Ha többet szeretnél megtudni a szomatikus szexológiáról, a bodyworkről, a szomatikus fejlesztésről és társairól, kattints ide.
A küldetésem, hogy támogassak egyéneket és párokat, hogy még tovább integrálják szexuális lényüket, felismerjék autentikus vágyaikat és fejlesszék szexuális és egyéni érettségüket.
Azok az emberek dolgoznak a legszívesebben velem, akik szexuálisan kalandvágyóak abban az értelemben, hogy belső vágyukban áll felfedezni és megismerni szexuális identitásukat, és akik abban a privilégiumban és kíváncsiságban vannak, hogy meghúzzák annak szálait és csodálják változásait. Olyan emberek, akik készen állnak hibázni, és akik hajlandóak befizetni egy akár göröngyöket is tartalmazó önfelfedező útra.

A Sessionök

A tanulás iránti szenvedély és kíváncsiság újjáélesztésével a szakemberek önállóságot fejlesztenek ki saját magukban és klienseikben.

A szakemberek megtanulják, hogyan alakítsanak ki közösen a kliensekkel beleegyezésen alapuló, intencionális gyakorlásokat. Ezek a gyakorlások – amelyek légzésből, mozgásból, hangadásból, érintésből és tudatos figyelemhelyezésből állnak – áthidalják az elme és a test közötti szakadékot, hogy teljes mértékben visszakapcsolódjunk a fizikai érzésekhez és érzelmekhez.

A kliensek megtanulják, hogy választhatnak, hogyan éreznek, cselekszenek és reagálnak az intimitás és a szex során, lehetővé téve számukra, hogy felismerjék és kifejezzék autentikus szükségleteiket, vágyaikat és határaikat.
Hiszem, hogy a teljesebb intim életre való törekvés nemcsak kiemel minket a veszélyes ‘elmegy’ szintjétől, hanem erőforrásként is szolgálhat a nehéz időkben, hogy kapaszkodhassunk a jóság élményébe és feltöltve tarthassuk magunkat.

Munkám során nagy hangsúlyt fektetek a limitáló beidegződések elengedésére
(de-learning), hitrendszerekre, érzékelésre, határokra, alacsony és magas szexuális vágyra, érzékek ébresztésére, test-nemiszev kapcsolatra és harmonizációra, szuverén szexualitásra, test tónusának harmonizálására de emellett sokmást is bevonok.
Hiszek abban, hogy az erotikus magnetizmus, szenvedély és erő csupán a nem szexuális megfelelőinek a másik arca: odaadás, szenvedéllyel teli élet, közösség. Ezek fejlesztésével és harmonizálásával nemcsak a szexben, hanem az élet más területein is teljesebb élményt élhetünk meg.
Hiszek abban, hogy a teljesebb intim életre való törekvés nemcsak kiemel minket a veszélyesen középszerű szintről (ahol épp elég kényelmes ahhoz, hogy utólag lássunk rá a hiányosságaira), hanem erőforrásként is szolgálhat nehéz időkben, hogy kapcsolódva maradhassunk a jóság tapasztalatával, és feltöltekezhessünk energiával.


Fő edukációim:
2020-2024 Szomatikus Szexológus - Szexpozitív Egyesület (Budapest)
2021-2023 Professzionális Erotikus és Szexuális Masszázs kurzus (vizsga előtt állok) - Szexpozitív Egyesület (Budapest)
2017-2018 Okleveles Sexological Bodyworker® - Institute of Somatic Sexology (Berlin, Germany)

Egyéb edukációim:
2025 Neuro Reziliencia Gyakorlat facilitátor (NRE) - Relational Trauma Therapy school
2020 International School of Temple Arts Practitioner training (Israel)
2018 OSHO meditáció facilitátor tréning

Tapasztalatom:
  • 5 év aktiv session tartó tapasztalat
  • 2 év aktiv professzionális erotikus és szexuális masszázs adási tapasztalat
  • 3 év erotikus és szexuális masszázs fogadási tapasztalat
  • Előadói és workshop tartói tapasztalat
  • Hozzávetőlegesen 10 év meditációs és szomatikus meditációs tapasztalat különböző technikákkal (kundalini, vipassana, fókuzs és relaxációs technikák, OSHO szomatikus meditációk, bodytation)
  • Különböző önismereti kurzusok, hogy fejlesszem magam és növeljem a belső erőm és integritásom
A lélek szabadsága elkülöníthetetlen a test szabadságától, ezáltal pedig az öröm szabadságától. Az örömünk kapcsolódásában kitettnek lenni mások hitrendszereinek, limitjeinek és intencióinak, nem szabadság. Kitettnek lenni a külvilág minden stimulusának és annak hatalmába kerítettnek lenni, nem szabadság. Kizárólagos szerepet adni egy tárgynak vagy embereknek megfoszt a szabadságunktól. Szabadnak lenni annyit tesz, hogy kapcsolatban állunk a szükséges gyönyörünk belső magjával, ami egyben a forrása a test és lélek felemelésének a túlélésből. Otthon építése a szabadságban annyit tesz, hogy vonzódjunk ahhoz és a külvilágot a belül hordozott tiszta gyönyörűség arcára formáljuk.
Szabadnak lenni az az erő, ami nem hajol meg a hogyan kellene külső gondolatainak, de készen áll, hogy kövessen bármit ami rezonál a vágyának belső ritmusával.
Az öröm szabadsága mindenkinek szól és mindenkiben benne van. Az egyetlen feladatunk, hogy ne fedjük el, hanem felöleljük, hagyjuk feltöltődni és kapcsolódni velünk.

Foglalj egy sessiont Velem

Valakinek az intim és gyakran tabunak számító részeivel dolgozni kényes munka, amely már az elejétől bizalmat igényel, amit tovább lehet építeni. Mindig a legnagyobb tisztelettel és diszkrécióval foglalkozok veled és az eseteddel.
Megtisztelem azt a bizalmat, amelyet belém helyezel azzal, hogy úgy döntesz velem dolgozol. Kérlek tudd, hogy amikor hozzám fordulsz, végig melletted leszek minden lépésnél, amikor szükséged van rá.